Actualizado: 22 de abr de 2021
Un reto de 3 semanas que te llevará a tomar pequeñas acciones conscientes en momentos cortos durante el día, y con las que comenzarás a ver cambios significativos en tu vida.
Entendemos que no tienes mucho tiempo, pero tranquilo. Porque precisamente para ti es #TheSkandiaMovement un reto que junto a Need my Rush expertos en preparación física.
Te ayudará salir de la rutina y a divertirte mientras te conviertes en tu mejor versión trabajando de manera completa 3 áreas: lo que sientes, lo que haces y lo que te alimenta: